こんにちは。今回で３回目となりましたど真ん中ガールズジャムです。８月１６日に安城市体育館にて行いました。
愛知で開催するガールズジャムを室内で行うのは初めての試みでした。※当日の告知情報は記事下に掲載しています。
平日でしたが夏休みということもあり、なんと、総勢１６名の方にお越しいただきました。第１回ど真ん中ガールズジャムの参加人数を越して、２０１５年末に行われた蘖ガールズジャムに並ぶ規模になりました。主催者として嬉しい限りです。
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さて、では早速ガールズジャムの様子を書いていこうと思います。
最初は準備運動です。怪我しないようにストレッチと競歩鬼ごっこというのをやりました。ルールは普通の鬼ごっこを競歩で行うというだけで変わりありませんが、タッチされそうになったら誰かの名前を呼ぶと、自動的にその人が鬼になるという、顔と名前をちゃんと覚えていないと難しい鬼ごっこです。これでみなさん顔と名前を覚えてくれたようでした。
準備運動で身体がほぐれたところでパルクールレクチャーへ。
モンキーウォークという基礎的な動きから、パルクール流の受け身であるロール、物を飛び越えるヴォルト、立ち幅跳びのようなプレシジョンを行い、最後は用意したルートを練習した技をつなげて行いました。
自由練習ではそれぞれが好きな技、気になる技を練習していました。参加者同士で教えあう様子も見られて、とてもいい雰囲気でできたと思います。
最後は全員で協力して片付けをして終了しました。
みなさんの協力で今回のガールズジャムは大成功になったと思います。
みなさん本当にありがとうございました。
また開催しますので、今回来られなかった方もぜひ次回お会いしましょう！
練習会の様子
過去の練習会レポート記事
第1回ど真ん中ガールズジャム 2015.10.11
第2回ど真ん中ガールズジャム 2016.02.28
第4回ど真ん中ガールズジャム 2016.11.17
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当練習会の告知情報
今回が第三回目となるのど真ん中ガールズジャムは初の室内での開催です！初心者、経験者問わずみんなで楽しく練習しましょう。
※今回は参加人数を把握しておきたいので、なるべく事前の参加連絡をお願います。名前と参加人数を明記のうえ、下記連絡先、または当サイトのCONTACTページからご連絡お願いします。(当日参加も受け付けます！)
詳細
主催 : NozoMi
NozoMi (@iton03kll) | Twitter
連絡先 : kilala.mistletoe(@gmail.com)
日時 : 2016年8月16日(火) 13:00〜17:00
集合 : 12:50分 体育館ロビー
︎場所 : 安城市体育館
︎アクセス : 名鉄西尾線北安城駅より徒歩約10分,JR安城駅より徒歩約20分
︎参加費 : 施設利用料(1600円)を参加人数で割ります。
︎持ち物:
・運動できる格好
・体育館シューズ
・飲みもの
・タオル
・保険証(コピー可)
・緊急連絡先を書いたメモ
※保険証と連絡先については、万が一、怪我などで必要になった場合使用する可能性があります。提示の必要はありません。
はじめての方へ
・未成年の方は保護者の同意を得た上での参加をお願いします。
・付添いや見学のみでも歓迎です。(フロアに立ち入る場合は内履きをご用意ください)
注意事項
・練習中に発生した怪我、事故、盗難などの責任は負い兼ねます。各自管理をお願いします。
・特に室内といえど暑いので熱中症対策はしっかりお願いします。
・他の利用者への迷惑行為、危険行為、マナー違反が著しい方はお帰りいただきます。
・体育館シューズがない場合も参加できませんのでご注意ください。
